body {background: url(http://s6.uploads.ru/8a2JV.jpg) top fixed !important; background-repeat: no-repeat;} body { background:url(http://s2.uploads.ru/Lu4Cj.png) repeat #FFFFFF!important; } body { background:url(http://s8.uploads.ru/6wWeG.png) repeat #464646!important; } body { background:url(http://forumfiles.ru/files/0000/0a/f2/81002.jpg) repeat #464646!important; } body { background:url(http://s9.uploads.ru/I3SV8.png) repeat #B9B9B9!important; } body { background:url(http://s9.uploads.ru/m738V.png) repeat #8A7F46!important; } body { background:url(http://s8.uploads.ru/tvCV2.png) repeat #98281D!important; } body { background:url(http://s8.uploads.ru/8MbTu.png) repeat #0076DE!important; } body { background:url(http://s8.uploads.ru/NX1vV.png) repeat #b0e0e6!important; } body { background:url(http://s8.uploads.ru/4IGNA.png) repeat #1F1F1F!important; } body { background:url(http://s8.uploads.ru/76EA0.png) repeat #98FB98!important; } body { background:url(http://s3.uploads.ru/wt7zm.png) repeat #39bd19!important; } body { background:url(http://s9.uploads.ru/cBNUh.png) repeat #ffa500!important; } body { background:url(/files/0000/0a/f2/71665.jpg) repeat #EDE9DE!important; } body { background:url(http://s7.uploads.ru/IrLM3.png) repeat #48D1CC!important; } body { background:url(/files/0000/0a/f2/35189.png) repeat #ffffff!important; } body { background:url(http://s019.radikal.ru/i609/1603/20/ff4f123ff632.png) repeat #ffffff!important; }

ФОРУМ ХОРОШЕГО ОБЩЕНИЯ И НАСТРОЕНИЯ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ФОРУМ ХОРОШЕГО ОБЩЕНИЯ И НАСТРОЕНИЯ » Женский форум » Что такое сделать, чтобы похудеть?


Что такое сделать, чтобы похудеть?

Сообщений 281 страница 300 из 488

281

Сообщение для Миап

Для мужчины однозначно :mybb:  :D
для женщины?

0

282

ну, женщина мышцами столько не наберет)))))
я сама с собой борюсь постоянно, поэтому прекрасно знаю все эти отговорки))) на самом деле лишние пирожные и расслабон - это не любовь к себе, это какие то подсознательные проблемы и работа на самоуничтожение.
пирожные - они даже не вкусные. если месяц-другой не поесть сладкого, то понимаешь это.
я вот порой даже не знаю, что бы такое съесть из магазина, что бы не было приторно-противно-сладким или слишком соленым. вкусовые рецепторы становятся более чувствительными, когда прекращаешь забивать их гадостью...
и спорт он в кайф, я писала в своей теме как то про выброс приятных веществ  :blush:
/вот вчера только перестаралась, уснула с утяжелителями опять , сегодня ноги болят и задница)))))))) /
еще я поняла, что спортзал - это фигня..там работаешь вроде как бы на публику, ну все равно есть мысль как смотришься и все такое. а реальные усилия они вапще не красивые , и рожа перекашивается, и позы отнюдь не грациозные)))))))
лучше всего в одиночестве это все, больше радости)...меня вот только на улице смущает заниматься..хотя хочется, очень приятно в ночной прохладе вспотевши бегать)) эх, найти бы такое совсем не приметное местечко с турниками, что бы не было так редких прохожих, которые так дико косятся, будто я там что то ужасное делаю  :sceptic:

0

283

Покупные торты и пирожные мне тоже чаще не вкусны. Но бывают исключения. Я сама торты, пироги пеку.  Если еда- самоуничтожение,  то что тогда сигареты?

0

284

Спорт- я за, если он в удовольствие. Каждому свое.

0

285

Вирджиния,http://forum-people.ru/viewtopic.php?id=13266&p=15#p648974 написал(а):

то что тогда сигареты?

курением человек удовлетворяет сосательный рефлекс - успокаивает себя, возвращаясь в младенчески-защищенное состояние  :crazy:

0

286

.

Отредактировано Greenf (Сб, 27 Июн 2015 12:06:54)

0

287

нууууууу)) бегать то ничо, а вот когда приходишь на турники...))))))) ну в моих представлениях я такая подошла, подпрыгнула , и как давай подтягиваться красиво  )))))  а на самом деле прыгаю, прыгаю - не достаю..лезу корячусь ..шлепнусь еще..потом повисну как сарделька, подвигаю телом  и отваливаюсь  http://uploads.ru/i/T/s/N/TsNX9.gif оченно прекрасный я спортсмен

Отредактировано Миап (Вт, 5 Май 2015 07:58:24)

0

288

да ладно, я тоже подтягиваюсь красочно, но есть вариант для хохмы

0

289

Сообщение для Вирджиния

Нет, я себя в любом виде люблю. Просто еще я люблю хорошо выглядеть. И приложенные к этому усилия не мУка,  а удовольствие для меня. Я тогда чувствую себя в тонусе. Вот еще жду, когда детки подрастут и пойдут в школу- сразу куда-нибудь в зал, на пилатес хочу  http://s3.uploads.ru/Kyo8s.gif

И не принимайте мои слова, предыдущие, как выпад в свою сторону.  Просто Вы так расписали, будто, чтобы выглядеть хорошо, нужна уйма усилий. А я лишь пыталась убедить Вас в обратном.

Делаю Вам (или можно тебе?), Вирджиния, предложение  http://s3.uploads.ru/fVHK9.gif
Давай откроем новую темку *Планка-марафон*. Возможно присоединятся и другие. Будем ежедневно отчитываться о том сколько подходов-по сколько секунд сделали (их надо делать 2-3 подхода, 1-2 раза в день). То есть по максимуму, временные затраты будут около 5 минут в день (разбитые на части).  Предварительно (для себя конечно) измеряем себя, а через месяц, если не филонили, хвастаемся результатом  http://s3.uploads.ru/xyTuC.gif

В компании делать веселее. Я сама чаще забываю, чем делаю, в последнее время )))

Ну так как?

0

290

Сообщение для Абдулхак я просто высказала свое мнение. Идея интересная, но сами понимаете- не для меня. У меня нет мотивации,желания. Может кто и примет участие.

0

291

Абдулхак,http://forum-people.ru/viewtopic.php?id=13266&p=15#p649071 написал(а):

Ну так как?

я хочу! мне скучно одной

0

292

Сообщение для Вирджиния

Нет мотивации? Ты же тут килограммами хотела поделиться? Вот я тебе и предлагаю- делись! Сами, без твоего участия они не отвалятся  http://s2.uploads.ru/Hkt5M.gif

0

293

Сообщение для Миап

Отлично, сегодня и начнем))

0

294

Абдулхак,http://forum-people.ru/viewtopic.php?id=13266&p=15#p649091 написал(а):

Сообщение для Вирджиния

Нет мотивации? Ты же тут килограммами хотела поделиться? Вот я тебе и предлагаю- делись! Сами, без твоего участия они не отвалятся

Настойчивая девушка!  http://s2.uploads.ru/2cIBq.gif Если они и отвалятся, то к другому не приклеятся (кому надо) Вот в чем прикол. Тогда в чем смысл ?

+1

295

Сообщение для Вирджиния

А ты о других не думай, тебе главное отдать)) А кто и как заберет- уже его проблема

0

296

Сейчас мне пора уходить, дел по горло (домашний фитнес (стирка-уборка))) А вернусь, создам тему.  http://s3.uploads.ru/gYQP6.gif

+1

297

Волноваться почаще из-за всякой ерунды,несколько бессонных ночей,постоянные стрессы и лишний вес как рукой снимет.

0

298

Сообщение для Лариска-Киска мне это не помогает абсолютно.

0

299

Лариска-Киска,http://forum-people.ru/viewtopic.php?id=13266&p=15#p649342 написал(а):

Волноваться почаще из-за всякой ерунды,несколько бессонных ночей,постоянные стрессы и лишний вес как рукой снимет.

Нужно найти какой то интерес в жизни.
В последнее время мне ужасно скучно - я просто жутко поправилась. Даже взвешиваться боюсь.
Но интереса никакого в жизни я не вижу.

0

300

Сообщение для Вирджиния
Юлечка, если у тебя нет времени занимать спортом, ничего страшного, ты лучше побольше спи и выздоравливай. Если у тебя бессоница, то хотя бы пробуй расслабиться и ни о чем не думать, это конечно, трудно, особенно по началу, но потом получиться. http://uploads.ru/i/a/Z/R/aZRew.gif

0


Вы здесь » ФОРУМ ХОРОШЕГО ОБЩЕНИЯ И НАСТРОЕНИЯ » Женский форум » Что такое сделать, чтобы похудеть?