Если ты думаешь что  с тобой весело....

На мой взгляд только интенсивное движение с жиганием колорий может способствовать худению.

заведите собаку с ней нужно гулять постоянно, и увильнуть не сможете. В движении и похудеете, а потом и не будете набирать

Сегодня по "Русскому радио " услышала потрясную весч.. цитирую " потерять в этой жизни можно все...кроме- веса")))

могу предложить сменить работу на более активную, администратор-управляющий  в нескольких магазинах в разных частых Москвы, беготня по метро очень помогает скинуть лишнее, проверено на себе в своё время). Сейчас тоже мотаюсь по электричкам, автобусам и метро недели две, вес начал уходить)

Вы хотите его похудеть против его воли?

Мужчины же не понимают, что лишний вес это не только не красиво, но и есть плохо для здоровья, вот если бы он прошёл диагностику по методу HMT, то и сам бы осознал, что худеть надо.

странный вопрос)) выбирай верный вариант ответа
1 перестать кормить. совсем
2 перестать баловать вкусняшкой
3 заинтересовать чем-то, что не заставляет лезть в холодильник
4 двигаться... куда глаза глядят)) где нет еды.
5 загрузить работой по самое немогу ( начните стройку века)
и тд. и тп.

не.. есть и для ленивых- в помощь доктор-диетолог...

но при отсутствии желания объекта похудеть- ваше желание останется неудовлетворенным.)

Обязательно нужно огромное желание похудеть:здоровье плохое или нагрузка на ноги,боли.Только тогда человек должен понимать ,что избыточный вес пагубен для себя ,да и для  окружающих.Лень это  такая трясина,что большой труд выйти из нее