Я так,о белому всегда завидовал вегетарианцам. Ну что поделать. я не могу без мяса. Меня только всегда убивали (недопонимание) этих всех заморочек типа вот этих ОВО,ЛАКТО.... Ну это понятно от части, когда организм принимает или не принимает какие то продукты питания. Но когда человек под воздействием окружающего общества (чаще узкого круга) начинает себе морочить голову и издеваться над своим организмом. На мой взгляд это как фобии. Человек животное стадное и некоторым приятно быть в стаде, которое меньше и тем самым типа отличаться от основного. У меня например нет диеты, но бывают дни и даже недели, когда я потребляю молочные продукты в большей степени чем другие, бывает что на мясе сижу, бывает что ем только фрукты и овощи. И свои потребности мне диктуют желание чуткое отношение к потребностям организма. Обычно стараюсь питаться очень разнообразно. Зачем морочить себя всякими ..... Да ну да, понимаю. Главное что бы вам было в прок.