793387,11535 написал(а):
Привет- привет! Как жизнь молодая?))
Привет!)Жизнь молодая нормально)кто б пинка дал...а то планов много,но и лени много 
Ты как?)
Отредактировано Рози (2016-04-04 18:24)
Поговорим 135
Сообщений 601 страница 620 из 1000
Поделиться6012016-04-04 18:24
- Фанат
- Сообщений: 8849
- Текущее настроение:
- Уважение: [+327/-4]
- Позитив: [+125/-5]
- Награды:
- Провел на форуме:
2 месяца 0 дней - Последний визит:
Вчера 15:38
Поделиться6022016-04-04 18:36
- Профи
- Пол: Мужской
- Сообщений: 14283
- Текущее настроение:
- Уважение: [+1155/-19]
- Позитив: [+3275/-39]
- Награды:
- Провел на форуме:
3 месяца 16 дней - Последний визит:
Вчера 07:23
793389,13130 написал(а):
Привет!)Жизнь молодая нормально)кто б пинка дал...а то планов много,но и лени много
Ты как?)
Нормалёк)) А пинки лучше самой учиться давать)) себе))
Поделиться6032016-04-04 18:39
- Фанат
- Сообщений: 8849
- Текущее настроение:
- Уважение: [+327/-4]
- Позитив: [+125/-5]
- Награды:
- Провел на форуме:
2 месяца 0 дней - Последний визит:
Вчера 15:38
793398,11535 написал(а):
А пинки лучше самой учиться давать)) себе))
С этим не поспоришь)учусь вот!В поте лица))
Поделиться6042016-04-04 18:44
- Профи
- Пол: Мужской
- Сообщений: 14283
- Текущее настроение:
- Уважение: [+1155/-19]
- Позитив: [+3275/-39]
- Награды:
- Провел на форуме:
3 месяца 16 дней - Последний визит:
Вчера 07:23
793400,13130 написал(а):
С этим не поспоришь)учусь вот!В поте лица))
Кто то говорит, что у него фантазии нет, а я во представил как ты потеешь давая себе пинка... 
Поделиться6052016-04-04 18:45
- Фанат
- Сообщений: 8849
- Текущее настроение:
- Уважение: [+327/-4]
- Позитив: [+125/-5]
- Награды:
- Провел на форуме:
2 месяца 0 дней - Последний визит:
Вчера 15:38
793403,11535 написал(а):
Кто то говорит, что у него фантазии нет, а я во представил как ты потеешь давая себе пинка...
Такое лучше не представлять чревато)
Поделиться6062016-04-04 18:50
- Профи
- Пол: Мужской
- Сообщений: 14283
- Текущее настроение:
- Уважение: [+1155/-19]
- Позитив: [+3275/-39]
- Награды:
- Провел на форуме:
3 месяца 16 дней - Последний визит:
Вчера 07:23
793404,13130 написал(а):
Такое лучше не представлять чревато)
Всё! Больше не представляю Представлять "чревато" проблематично
Поделиться6072016-04-04 19:56
- Юзер
- Пол: Мужской
- Сообщений: 45
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 31 минуту - Последний визит:
2016-04-04 21:42
Привет. О чем общаетесь?
Поделиться6082016-04-04 20:12
- Профи
- Пол: Мужской
- Сообщений: 14283
- Текущее настроение:
- Уважение: [+1155/-19]
- Позитив: [+3275/-39]
- Награды:
- Провел на форуме:
3 месяца 16 дней - Последний визит:
Вчера 07:23
793427,14395 написал(а):
Привет. О чем общаетесь?
Здорово! Как обычно, не о чем)))
Поделиться6092016-04-04 20:17
- Юзер
- Пол: Мужской
- Сообщений: 45
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 31 минуту - Последний визит:
2016-04-04 21:42
Тогда и я внесу свои 5 копеек в разговор ни о чем.
Мне не так давно коллеги подарили ручной гироскоп. Замена эспандеру. Я хоть и привыкший к нагрузкам, а после нескольких попыток покрутить этот гироскоп кисть заболела. Может быть кто то знает есть ли какие то методики как тренировать запястья с помощью гироскопа и сколько по времени его надо вращать?
Поделиться6102016-04-04 20:17
- Фанат
- Сообщений: 8849
- Текущее настроение:
- Уважение: [+327/-4]
- Позитив: [+125/-5]
- Награды:
- Провел на форуме:
2 месяца 0 дней - Последний визит:
Вчера 15:38
Сообщение для John Doe привет)
Поделиться6112016-04-04 20:22
- Юзер
- Пол: Мужской
- Сообщений: 45
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 31 минуту - Последний визит:
2016-04-04 21:42
Привет. Как настроение?
Поделиться6122016-04-04 20:24
- Фанат
- Сообщений: 8849
- Текущее настроение:
- Уважение: [+327/-4]
- Позитив: [+125/-5]
- Награды:
- Провел на форуме:
2 месяца 0 дней - Последний визит:
Вчера 15:38
793445,14395 написал(а):
Привет. Как настроение?
Понедельничное)а у тебя?
Поделиться6132016-04-04 20:29
- Юзер
- Пол: Мужской
- Сообщений: 45
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 31 минуту - Последний визит:
2016-04-04 21:42
У меня как всегда отличное. Понедельник бодрый вышел, сделал много важных дел. Сейчас отдыхаю после тренировки.
Поделиться6142016-04-04 20:43
- Профи
- Пол: Мужской
- Сообщений: 14283
- Текущее настроение:
- Уважение: [+1155/-19]
- Позитив: [+3275/-39]
- Награды:
- Провел на форуме:
3 месяца 16 дней - Последний визит:
Вчера 07:23
793438,14395 написал(а):
Тогда и я внесу свои 5 копеек в разговор ни о чем.
Мне не так давно коллеги подарили ручной гироскоп. Замена эспандеру. Я хоть и привыкший к нагрузкам, а после нескольких попыток покрутить этот гироскоп кисть заболела. Может быть кто то знает есть ли какие то методики как тренировать запястья с помощью гироскопа и сколько по времени его надо вращать?
Что то я с трудом себе представляю как с помощью гироскопа запястья какчать. Отстал я наверное от жизни)))) А вообще, мышцы запястья самые труно "накачиваемые", там же мышци практически из сухожилий состоят. "Накачка" этих мышц у всех проблематична.
Раньше более эфективной тренировки кроме как штангой или гантелями не было. Эспандер на мой взгляд дто для любителей.
Отредактировано Grover (2016-04-04 20:46)
Поделиться6152016-04-04 20:48
- Юзер
- Пол: Мужской
- Сообщений: 45
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 31 минуту - Последний визит:
2016-04-04 21:42
793457,11535 написал(а):
John DoeСообщение от John Doe [Перейти к сообщению]
Тогда и я внесу свои 5 копеек в разговор ни о чем.
Мне не так давно коллеги подарили ручной гироскоп. Замена эспандеру. Я хоть и привыкший к нагрузкам, а после нескольких попыток покрутить этот гироскоп кисть заболела. Может быть кто то знает есть ли какие то методики как тренировать запястья с помощью гироскопа и сколько по времени его надо вращать?Что то я с трудом себе представляю как с помощью гироскопа запястья какчать. Отстал я наверное от жизни)))) А вообще, мышцы запястья самые труно "накачиваемые", там же мышци практически из сухожилий состоят. "Накачка" этих мышц у всех проблематична.
По форме напоминает шар для тенниса, только внутри этого шара установлен гироскоп. Его надо сначала раскрутить. Что тоже не сразу получается. Но когда раскрутишь нужно продолжать поддерживать обороты и при этом держать сам гироскоп чтобы из руки не выпал. И тогда идет нагрузка на запястье. Эффект должен получаться примерно такой же как от эспандера, только это эффективнее. Так говорят. Я сам старой школы и не все новомодные устройства признаю. Вот подарили, надо пользоваться.
Поделиться6162016-04-04 20:53
- Профи
- Пол: Мужской
- Сообщений: 14283
- Текущее настроение:
- Уважение: [+1155/-19]
- Позитив: [+3275/-39]
- Награды:
- Провел на форуме:
3 месяца 16 дней - Последний визит:
Вчера 07:23
Сообщение для John Doe Понятно, ну тогда мучийся, что нибудь получится))
Поделиться6172016-04-04 20:55
- Юзер
- Пол: Мужской
- Сообщений: 45
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 31 минуту - Последний визит:
2016-04-04 21:42
793461,11535 написал(а):
Сообщение для John Doe Понятно, ну тогда мучийся, что нибудь получится))
Не навредить бы всеми этими мучениями.
А как ты так сделал сообщение для?
Поделиться6182016-04-04 20:57
- Профи
- Пол: Мужской
- Сообщений: 14283
- Текущее настроение:
- Уважение: [+1155/-19]
- Позитив: [+3275/-39]
- Награды:
- Провел на форуме:
3 месяца 16 дней - Последний визит:
Вчера 07:23
793463,14395 написал(а):
Не навредить бы всеми этими мучениями.
А как ты так сделал сообщение для?
Жми на Ник, того к кому обращаешься.
Поделиться6192016-04-04 20:59
- Юзер
- Пол: Мужской
- Сообщений: 45
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 31 минуту - Последний визит:
2016-04-04 21:42
Сообщение для Grover Спасибо. Никогда бы не догадался.
Поделиться6202016-04-04 21:02
- Профи
- Пол: Мужской
- Сообщений: 14283
- Текущее настроение:
- Уважение: [+1155/-19]
- Позитив: [+3275/-39]
- Награды:
- Провел на форуме:
3 месяца 16 дней - Последний визит:
Вчера 07:23
793466,14395 написал(а):
Сообщение для Grover Спасибо. Никогда бы не догадался.
Незачто))
Похожие темы
| Поговорим?! =(^.^)= (32) | Устаревшие темы | 2010-08-10 |