Привет,меня зовут Юля,мне 22 года.
Не знаю,с чем связаны такие перемены в моем восприятии людей, но чем дальше,тем больше я начинаю избегать контактов с новыми людьми. С каждым днем появляется какая-то неуверенность в себе, ощущение,что я постоянно делаю что-то не то и не так,вечная претензия к себе...Не понимаю, что пошло не так,сколько себя помню-никогда не испытывала трудностей в общении,всегда меня окружало много людей,я была уверенна в себе и общительна,ко мне люди тянулись и...все,переклинило- из яркой красивой девушки я постепенно превращаюсь в серую мышь,т.к. стесняюсь выделяться и быть на виду,очень боюсь перемен в жизни...с чем это может быть связано-не знаю...
Как искоренить это? Что мне делать,ведь я практически потеряла себя...