Если обмен веществ, или метаболизм, в норме.
Говоря простым языком - это интенсивность, с которой наш организм превращает содержащиеся в продуктах питания вещества в энергию или калории.
Спорт, согласна, в этом деле помогает слабо. Слишком долго надо отрабатывать в зале за шоколадку. Но в любом случае, не помешает, ибо мышечный тонус развить намного легче, чем согнать лишний жир.

Это в любом варианте. Как основной фактор. 

Странно. А на фотке очень даже. 

Я тоже не могла долгие годы сбросить вес! Но мне посоветовали супе-диету на которой я за 5 месяцев сбросила 28 кг. Вот скоро уже год, вес держится!! Конечно же я стараюсь удержать его в норме! Разгрузочные дни каждую неделю!!!

Поддерживаю, надо по ситуации смотреть, конечно, если так просто не справится, то можно и на помощь что-то взять. Пробовала разны методы, но вот оростен слим и правда эффективней и здоровью не вредтит .

Не подлизывайся!

Конечно похудею. Конфет просто нужно меньше трескать!

не есть, совсем не просто и не совсем полезно

про 6-7 вечера не уточнялось.. 

возможно... но я бы не смог так ущемлять права своего организма.. я уснуть на голодный желудок не могу

Круто, нужно будет попробовать. Сама страдаю, вечно худею. И все равно не получается фигуру держать стройненькой. Ооочень медленно уходят сантиметры. Надеюсь и мне Л’Окситан поможет в борьбе с лишними сантиметрами. Про диету тоже конечно знаю, стараюсь придерживаться, но иногда бывает срываюсь и наедаюсь сладостей, это моя слабость(.

реклама двигатель торговли