Форум общения и хорошего настроения

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Форум общения и хорошего настроения » Устаревшие темы » Худеем вместе. Скорее бы!

Худеем вместе. Скорее бы!

Страница: 1 2 3 … 10  
Тема закрыта

Сообщений 1 страница 20 из 195

1

  • Автор: Чиффа
  • Фанат
  • Чиффа
  • Откуда: Подмосковье
  • Сообщений: 5345
  • Уважение: [+115/-1]
  • Позитив: [+124/-3]
  • Провел на форуме:
    27 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2016-11-19 18:26

Лето скоро - значит, худеть надо ещё скорее!!!!
Я в своём пространстве создала про это тему, но подумала, что многие могут заинтересоваться.

Скоро лето!
Похудевшие должны помочь нуждающимся ПОХУДЕТЬ!!!
Если у кого-то есть опыт, информация, советы - пишите сюда!!!
Начну сама:

Моя подруга ждала двойню.
Она очень худая (40 размер), и чтоб сильно не поправиться, начала очень следить за своим питанием!
За время беременности поправилась всего на 13 кг, родила прекрасных деток и осталась в весе , как до беременности.
МНЕ СТАЛО СТЫДНО!!!
я носила 1го ребёнка и поправилась на 20 кг, потом ещё наела 6 кг.
Стыд стал основной движущей силой.
Я стала больше есть овощей, двигалась где только могла и не ела после 6-7 часов (чтоб совсем не сдохнуть, пила на ночь кефир). Мне по ночам лапша снилась!
За год я похудела на 18 кг, есть и жить так привыкла, и вот уже 2 года в одном весе.
Когда жутко хотела есть, пила зелёный чай с жасмином.
Я не голодала, просто привыкший ЖРАТЬ организм требовал постоянно еды, больше, чем ему надо!
Обломила!

Отредактировано Ура-Наташа (2007-03-21 08:51)

0

2

  • Автор: Izyuminka
  • Друг
  • Izyuminka
  • Возраст: 46 [1978-07-30]
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 734
  • Уважение: [+31/-0]
  • Позитив: [+21/-0]
  • Провел на форуме:
    6 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2008-09-17 11:54

Делюсь...
Всегда когда я хоть чуть чуть поправлялась... сразу садилась на Кремлевскую диету (может она и по другому называется... не знаю)...но для меня это подходит... вся фишка в том, что нужно как можно больше кушать продукты содержащие белки... и как можно меньше - углеводов... мне нравится в этой диете то, что не надо ходить полуголодным...
Плюс еще я один раз в неделю хожу в бассейн... мечтаю пойти в зал...(если все получится, то в четверг уже пойду...ттт)...

0

3

  • Автор: Чиффа
  • Фанат
  • Чиффа
  • Откуда: Подмосковье
  • Сообщений: 5345
  • Уважение: [+115/-1]
  • Позитив: [+124/-3]
  • Провел на форуме:
    27 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2016-11-19 18:26
Izyuminka написал(а):

нужно как можно больше кушать продукты содержащие белки... и как можно меньше - углеводов...

А как долго можно так питаться без ущерба для организма, ведь ему надо всё?

0

4

  • Автор: Izyuminka
  • Друг
  • Izyuminka
  • Возраст: 46 [1978-07-30]
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 734
  • Уважение: [+31/-0]
  • Позитив: [+21/-0]
  • Провел на форуме:
    6 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2008-09-17 11:54

Наташ... честно сказать я не знаю, как долго. Но я как-то слушаю свой организм...
В нете есть много информации по этой диете... и таблицы с продуктами... 
Если кого-то заинтересует, я могу поискать у меня был где-то список...

0

5

  • Автор: Восьминожка
  • Друг
  • Сообщений: 1029
  • Уважение: [+7/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    4 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2008-07-01 19:28
Ура-Наташа написал(а):

(40 размер),

Ну здесь ты немного польстила - 42размер до родов, 40 после.

Ура-Наташа написал(а):

На сухари надоб но переходить, не так уж и противны хлебцы ржаные :lol:

0

6

  • Автор: Чиффа
  • Фанат
  • Чиффа
  • Откуда: Подмосковье
  • Сообщений: 5345
  • Уважение: [+115/-1]
  • Позитив: [+124/-3]
  • Провел на форуме:
    27 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2016-11-19 18:26

Восьминожка
а тебе в этой теме делать нечего!
иди создай тему: как наесть хотя бы бёдра!!!

0

7

  • Автор: Ameli
  • Наблюдатель
  • Ameli
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 88
  • Уважение: [+1/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    17 часов 20 минут
  • Последний визит:
    2008-03-21 11:03
Ура-Наташа написал(а):

Скоро лето!
Похудевшие должны помочь нуждающимся ПОХУДЕТЬ!!!
Если у кого-то есть опыт, информация, советы - пишите сюда!!!
Начну сама:
Моя подруга ждала двойню.
Она очень худая (40 размер), и чтоб сильно не поправиться, начала очень следить за своим питанием!
За время беременности поправилась всего на 13 кг, родила прекрасных деток и осталась в весе , как до беременности.
МНЕ СТАЛО СТЫДНО!!!
я носила 1го ребёнка и поправилась на 20 кг, потом ещё наела 6 кг.
Стыд стал основной движущей силой.
Я стала больше есть овощей, двигалась где только могла и не ела после 6-7 часов (чтоб совсем не сдохнуть, пила на ночь кефир). Мне по ночам лапша снилась!
За год я похудела на 18 кг, есть и жить так привыкла, и вот уже 2 года в одном весе.
Когда жутко хотела есть, пила зелёный чай с жасмином.
Я не голодала, просто привыкший ЖРАТЬ организм требовал постоянно еды, больше, чем ему надо!
Обломила!

Спасибки!!! Распечатаю и на холодильник повешу.
Натах, ты хоть шевство надо мной возьми.
А диеты я не признаю. никакие. С ними худеешь, а потом набираешь еще больше. Это уже аксиома.
Урок №1. Закрываем рот, закрываем рот, закрываем рот... :cray:

0

8

  • Автор: Чиффа
  • Фанат
  • Чиффа
  • Откуда: Подмосковье
  • Сообщений: 5345
  • Уважение: [+115/-1]
  • Позитив: [+124/-3]
  • Провел на форуме:
    27 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2016-11-19 18:26
Ameli написал(а):

Урок №1. Закрываем рот, закрываем рот, закрываем рот...

ЗАШИВАЕМ!!!

0

9

  • Автор: Восьминожка
  • Друг
  • Сообщений: 1029
  • Уважение: [+7/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    4 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2008-07-01 19:28
Ура-Наташа написал(а):

Ну наедать пока не стоит, а вот талию с вами за компанию подкорректировала бы ;)

0

10

  • Автор: Граф
  • Для друзей: Отменное :-)
  • Свой
  • Граф
  • Откуда: АЛЬДЕБАРАН
  • Возраст: 39 [1985-10-07]
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 3760
  • Уважение: [+234/-4]
  • Позитив: [+73/-3]
  • Провел на форуме:
    27 дней 12 часов
  • Последний визит:
    2018-07-08 19:01

Эх! Вечный женский вопрос :) только леди прошу не переусердствуйте ! А то на швабр дохлых тоже не всегда приятно смотреть!

0

11

  • Автор: Чиффа
  • Фанат
  • Чиффа
  • Откуда: Подмосковье
  • Сообщений: 5345
  • Уважение: [+115/-1]
  • Позитив: [+124/-3]
  • Провел на форуме:
    27 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2016-11-19 18:26
Граф1 написал(а):

! А то на швабр дохлых тоже не всегда приятно смотреть!

Нам бы хоть на ёлочку походить бы...

0

12

  • Автор: Граф
  • Для друзей: Отменное :-)
  • Свой
  • Граф
  • Откуда: АЛЬДЕБАРАН
  • Возраст: 39 [1985-10-07]
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 3760
  • Уважение: [+234/-4]
  • Позитив: [+73/-3]
  • Провел на форуме:
    27 дней 12 часов
  • Последний визит:
    2018-07-08 19:01

Эх! Вечный женский вопрос :) только леди прошу не переусердствуйте ! А то на швабр дохлых тоже не всегда приятно смотреть!

0

13

  • Автор: Граф
  • Для друзей: Отменное :-)
  • Свой
  • Граф
  • Откуда: АЛЬДЕБАРАН
  • Возраст: 39 [1985-10-07]
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 3760
  • Уважение: [+234/-4]
  • Позитив: [+73/-3]
  • Провел на форуме:
    27 дней 12 часов
  • Последний визит:
    2018-07-08 19:01

Нет ну правдо! А то вас иногда сквознкиком по дому носит. Как мою будущую жену. 48 кг. А я 84. Прям пара! :)

0

14

  • Автор: Чиффа
  • Фанат
  • Чиффа
  • Откуда: Подмосковье
  • Сообщений: 5345
  • Уважение: [+115/-1]
  • Позитив: [+124/-3]
  • Провел на форуме:
    27 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2016-11-19 18:26
Восьминожка написал(а):

талию с вами за компанию подкорректировала бы

Пока толстый сохнет, тощий сдохнет!!!

0

15

  • Автор: Чиффа
  • Фанат
  • Чиффа
  • Откуда: Подмосковье
  • Сообщений: 5345
  • Уважение: [+115/-1]
  • Позитив: [+124/-3]
  • Провел на форуме:
    27 дней 8 часов
  • Последний визит:
    2016-11-19 18:26
Граф1 написал(а):

Как мою будущую жену. 48 кг

Ей в тему: "Как наесть хотя бы бёдра"", Восьминожка скоро создаст!

0

16

  • Автор: Восьминожка
  • Друг
  • Сообщений: 1029
  • Уважение: [+7/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    4 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2008-07-01 19:28
Ура-Наташа написал(а):

:lol:  :lol:  :lol:
не боись, если что снова за тортики возьмемся

0

17

  • Автор: Восьминожка
  • Друг
  • Сообщений: 1029
  • Уважение: [+7/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    4 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2008-07-01 19:28
Ура-Наташа написал(а):

Не дождешься :girl:

0

18

  • Автор: anel71
  • Друг
  • anel71
  • Откуда: Даугавпилс
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 814
  • Уважение: [+25/-0]
  • Позитив: [+2/-0]
  • Провел на форуме:
    3 дня 21 час
  • Последний визит:
    2010-09-26 18:01

Зачем диеты достаточно разгрузочных дней.

0

19

  • Автор: Восьминожка
  • Друг
  • Сообщений: 1029
  • Уважение: [+7/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    4 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2008-07-01 19:28
anel71 написал(а):

или просто забыть поужинать  :D

0

20

  • Автор: anel71
  • Друг
  • anel71
  • Откуда: Даугавпилс
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 814
  • Уважение: [+25/-0]
  • Позитив: [+2/-0]
  • Провел на форуме:
    3 дня 21 час
  • Последний визит:
    2010-09-26 18:01

Это тоже вариант

0

Тема закрыта
Страница: 1 2 3 … 10  

Вы здесь » Форум общения и хорошего настроения » Устаревшие темы » Худеем вместе. Скорее бы!