Ежа спасибо за отклик. Интересная штука получилась. Размышляла я над Ежиными словами и мысли пришли о чувствах. Стала я эти мысли думать. Ну кто из нас может утверждать, что руководит своими чувствами, эмоциями. Я так нет. А раз я не умею ими управлять, так и другие тоже имеют право на неуправляемое чувствование и эмоционирование. Честно признаюсь, что испытала чувства ярости и ненависти. Как нахлынуло, я прям обалдела, совсем не ожидала от себя такого. Вроде приличная, порядочная, интеллигентная дама, а в этот момент почувствовала себя фурией, даже матерные слова из меня вылетели.    Так смешно получилось, рот говорит мат, а я вытаращив глаза смотрю на это и поражаюсь, ой че делаецца. Мне несколько стыдновато, но с тех пор изредка из меня выскакивают нехорошие словечки.  
Ага, к чему это я. Значит если люди не умеют справляться с чувствами, то мои обидчики, когда делали мне бяку просто испытывали ко мне какие-то чувства и они выразились в таких поступках. А раз достаточно длительное время делали бяку, значит длительное время испытывали бякины чувства. Бякины чувства неуправляемы и вредны для самого чела испытывающего эти чувства. Ух ты! Значица получается, что я уже отмщена. Причем чем дольше и чаще они делали бяку, тем дольше отмщение било по ним же.  
Теперь у меня есть две причины для прощалки. Неуправляемые чувства и уже состоявшаяся мстя. Получится у меня или нет растворить непрощалку посмотрим.
Кстати я заметила, что народ не очень то хочет говорить о серьезном, наболевшем. Между прочим некоторые у нас не только интересуются психологией. но даже изучали ее. Так что ежели не стесняться, то можно и поделиться. Я вот одной штукой поделилась. И вовсе не обязательно описывать конкретные обстоятельства, а написать о чувствах и эмоциях. И чей нибудь совет либо поможет, либо натолкнет на какую либо мысль может даже противоположную совету. Ум-разум человека штука парадоксальная однако.     

Не-не. Буду трясти.     У меня сложилось впечатление, что время не поможет. Тащила же я обидчивость с детства и время не излечило меня пока сама не осознала и не взялась серьезно за обижалку. Мне кажется, что психологические проблемы как детская пирамидка. Заложилось что-то в детстве и при возникновении похожей ситуации или чувства это новое притягивается к старому и новый блин шлепается на пирамидку и она зараза растет. Я например свою обижалку/пирамидку с двух сторон разбираю (в смысле разрушаю) и снизу и сверху. Ага если вспоминаю чего-то, то и из середины блины вытаскиваю за ушко на солнышко. Некоторые обижалки   так смешно сейчас выглядят.

Уф. Кажись мне полегчало. Странно, что совет Ежички каким-то странным образом привел меня к тем мыслям, которые мне помогли. Не знаю, что больше сработало: мысли о неуправляемости чувств, эмоций или мысли, что мстя уже состоялась. Хотелось бы верить, что первое. Неужто я мстливая все таки? 

А не мешает тебе это? Мне так очень. А не пробовал проанализировать причины такой тревожности. У тебя ведь есть еще и возможность поспрошать родителей. Может чего боялся в детстве, испугался чего-то, может травматическая ситуация какая-нибудь? Почему ты предполагаешь негативное, а не позитивное?
У меня с матерью не было близких, доверительных отношений. Она властная была и черезчур строга ко мне, в отличии от младшей сестры. Вот одна из причин моей тревожности - а что мама скажет? Я не припоминаю чтобы она меня хвалила. Ругала часто и чувство вины на всю жизнь внушила.  Отец умер, когда 8 лет мне было. А еще до этого они с матерью развелись. А дети часто разводы родителей на себя перекладывают. Я вот с чувством вины уже долго работаю, но еще не совсем избавилась.

Значит бдит и защищает.    Вроде инстинкта самосохранения.
Из общалки узнала, что ты холостой ишшо. Подумаешь, всего 26. Я в 23 замуж вышла и то не больно хотелось. Это муж пристал со свадьбой, да и мама косилась. Пришлось, а то бы еще повольничала.

Мысли гнать бесполезно и вредно. Они заразы в таком случае убегают в подсознание и оттудова вредят исподтишка. Зри в корень, нуда искать причину, искать откудава уши этих мыслей растут. А когда найдешь и вытащишь эти уши с приложением к ним на свет то и мысли поутихомирятся сами по себе. Но это процесс ой какой непростой. Во всяком случае мне непросто дается этот процесс.