ya_koluchka написал(а):А как вы реагируете на стрессы и проблемы?)
ох...ну тут поле деятельности огромное, во-первых надо определиться, а точно ли ЭТО проблема? я заметила такую тенденцию, что пустяки сильно нервируют, а если действительно случается что-то масштабное, то откуда-то берутся силы, мобилизируешься что ли и решаешь ее, вообще надо сформулировать проблему - это поможет ее на половину решить, если есть время, то я просто ложусь спать, утром решу проблему и т.п., что там упало на голову , далее если нельзя решить проблему, то тут два варианта: если она не решаема, значит проблемы нет либо если все-таки есть, но решить не удается.... остается изменить к ней свое отношение, еще и кучу плюсов от ситуации получить, так что не все так плохо как порой первоначально кажется. Это то, что касается проблем, насчет стресса, тут еще проще, я просто сажусь в машину и....еду куда глаза глядят , машина не раз вытаскивала меня из депрессии, апатии и стресс это такой пустяк, что тут все просто, настроение поднимается со стрелкой скорости)