Из стресса продолжащегося больше полугода испортил все взаимноотношения с людьми'трудно сосредоточиться на своих делах.вообще как собрать сфокусировать и совладать энергией тела таким образом в которой сущ мне хорошо.как полностью избавиться стресса
Из стресса продолжащегося больше полугода
Сообщений 1 страница 10 из 10
Поделиться22014-05-23 20:46
а что послужило созданию самого стресса?
Поделиться32014-05-24 23:46
Сублимация Вам в помощь.
Поделиться42014-05-26 14:06
Из стресса продолжащегося больше полугода испортил все взаимноотношения с людьми'трудно сосредоточиться на своих делах.вообще как собрать сфокусировать и совладать энергией тела таким образом в которой сущ мне хорошо.как полностью избавиться стресса
Стресс больше пол года?
Не живут!
Поделиться52014-05-26 18:06
О чём тут вообще можно говорить, это больше на самобичевание чем на стресс похоже.
В жизни, нужно понимать, что практически всем - всё равно. Просить о "помощи" здесь, это напрашиваться на псевдоутешение, а это прямая демонстрация слабой силы воли. Ведь чтобы не случилось всегда проще искать поддержки из вне, чем в себе самом.
Если есть проблема и Вы её осознали, осознайте же и то, что никто кроме Вас самого или специалиста Вам не поможет.
Желаю удачи.
Поделиться62014-05-27 14:28
Да уж, это точно продолжение темы про депрессию.
Поделиться72014-05-28 12:28
Из стресса продолжащегося больше полугода испортил все взаимноотношения с людьми'трудно сосредоточиться на своих делах.вообще как собрать сфокусировать и совладать энергией тела таким образом в которой сущ мне хорошо.как полностью избавиться стресса
Здесь есть достаточно простой выход?
Задайте вопрос: почему?
Ответьте на вопрос.
На ответ задайте тот же вопрос?
И так далее.
Этим найдете первоочередную причину.
Первые ответы могут быть не совсем правдивые, человек на столько себя любит, что находит себе оправдания.
Уверяю, что выводы и соответствующие действия покажутся для Вас такими простыми...
Нет выхода-ищи вход! Все, что нам мешает, создано нами же. Поняв все, проще будет и легче. Не замыкайтесь.
Поделиться82014-05-28 12:30
Дальнейший ход- отвлечься любыми способами.
А потом снова войдете в свой дальнейший путь веселым и легким человеком.
Поделиться92014-06-13 13:40
никак, стресс как результат образа жизни, не изменив причину ничего не выйдет. Выход есть, но найти его можно только интуитивным путем
Поделиться102014-10-26 15:46
Сначала надо понять причину, из за чего стресс, а так о чем говорить. Только общие советы.