все эти трудности идут от того, что мы слишком сильно себя ценим, преувеличиваем ценность себя)

Саша, это совершенно разные вещи.  Потому мы так и боимся мнения со стороны, так обижаемся на "непонимание", что сами себя не любим. я махровый инроверт, и я могу только на своем это языке объяснять.. Люди в своей голове создают образ себя - самоощущение. Раздувают его до невероятных размеров. Этот образ такой уязвимый и формируется в зависимости от того, "что люди скажут". Человек из кожи вон лезет, лишь бы кому нибудь этот свой образ подпихнуть и что бы его погладили. А другой человек с таким же ходит, ему главное свой образ обеспечить поглаживаниями. И так носятся с собой, как с писаной торбой. Человеку кажется, что его это внутреннее "я" для всех имеет такое же значение, как и для него. Однажды, а то и не однажды, кто то походя это "я" раздутое пинает, или не замечает, или посмеется над чем то, что человек воспринимает как оскорбление этого его раздутого "я". И все, уже "больше не верю людям", "вокруг одни сволочи" и так далее. Потом еще годами таскаем в себе это все, "запираемся", становимся "осторожными"))) Знали бы, как это смешно))) Сидит этакий псих, забившись в темном углу, и трясется над своей "прелестью", которая на самом деле нафиг никому не нужна)))))
Я ведь в прошлом социофоб.. )) Раньше мне казалось, что когда я выхожу на улицу, то все на меня смотрят и это имеет значение - я имею значение в глазах людей. Но на самом деле, у всех людей своя жизнь, они просто идут мимо, им на меня плевать! Да даже если я выбегу на улицу облепленная перьями и буду бегать и орать, ну кто то остановится и пальцем у виска покрутит, кто то поржот, кто то может даже психушку вызовет, но через минуту/час они уже будут дальше жить собой, и не будут нести меня в себе. Как это делаю я.
Как и насчет вирта. Это нам кажется, что что то такое глобальное происходит, ох, мы открылись, открыли душу, выложили все секреты..на самом деле все это не имеет никакого значения и спустя несколько страниц забудется даже теми, кому мы хоть немного интересны.
А любовь к себе - ничего общего с вышеописанным не имеет. Она не зависит от мнения о тебе со стороны. Ты просто себя любишь и жалеешь, прощаешь и понимаешь. Сам.

да ну уж конечно))

не, я вообще не о том...
Ну вот скажите, чего такого например Вы можете скрывать например от меня? какие то факты своей жизни? думаете, от того что я их узнаю - что то изменится? в чем значимость то, что бы ограничивать ? что Вы мне так боитесь доверить ?  Ваше - оно только ваше и есть, субъективное (то есть вымышленное) У меня есть своё))

А если и доверите, а я нидайбог не оценю ? А должна , ведь это же так ценно !
вот в этом и заключаются трудности общения. человек внутри свлоей головы плодит сущности. которые на самом деле существуют только в нем и остальным вот никуда не уперлись))

не, мы вроде об общении и трудностях в нем))
но у каждого свое понимание проблемы, да

А я считаю - нет трудностей в общении.
Просто иногда человек попадает не в свой коллектив, не в свою компанию.
Круг общения определяет темы и направления.
Надо попытаться выйти из этого общества.
Может быть вы найдете, то что ищите совсем рядом.
Это могут быть соседи по лестничной площадке или ..... кто то еще.