Филумана ага у меня тоже так... если не поем вечером... утром такое чувство голода, как будто я 5 дней не ела... 
Завтракать или нет - вот в чем вопрос
Сообщений 21 страница 40 из 57
Опрос
Поделиться212007-09-19 16:21
- Друг
- Возраст: 45 [1978-07-30]
- Пол: Женский
- Сообщений: 734
- Уважение: [+31/-0]
- Позитив: [+21/-0]
- Провел на форуме:
6 дней 11 часов - Последний визит:
2008-09-17 11:54
Поделиться222007-09-20 11:18
- Интересующийся
- Откуда: Свердловская область
- Возраст: 41 [1982-06-09]
- Пол: Женский
- Сообщений: 445
- Уважение: [+19/-1]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 дня 7 часов - Последний визит:
2011-03-17 20:49
это все дело привычки, я не завтракаю, только кофе и то на работе, и после 6 стараюсь не есть, иногда получается, самое главное это плотный обед
Поделиться232007-09-20 12:02
- Участник
- Пол: Женский
- Сообщений: 0
- Уважение: [+450/-10]
- Позитив: [+328/-1]
- Провел на форуме:
2 дня 4 часа - Последний визит:
2012-04-30 16:39
А мне что-то еда с утра "не лезет", только кофе, завтрак у меня после 13-00...
Поделиться242007-09-21 11:35
- Друг
- Откуда: Даугавпилс
- Пол: Женский
- Сообщений: 814
- Уважение: [+25/-0]
- Позитив: [+2/-0]
- Провел на форуме:
3 дня 21 час - Последний визит:
2010-09-26 18:01
Не завтракаю лет 20.Начинаю трапезничать в часов 12.
Поделиться252007-09-26 15:54
- Интересующийся
- Откуда: Москва
- Пол: Женский
- Сообщений: 265
- Уважение: [+6/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
4 дня 2 часа - Последний визит:
2010-03-30 12:56
я по утрам тоже не завтракаю, но это не только от того что не хочется еще и от того, что просто не оставляю для этого времени! Быстренько одеваюсь и бегу на любимую работку. Я большая соня и "сова" - ранние подъемы с постели для меня мучительны просто ))) На сборы отвожу времени по минимуму... и вот уже там( на работе) я ОБЯЗАТЕЛЬНО выпиваю чашку кофе - это уже жизненная необходимость, привычка, ритуал... итд. Иногда могу съесть бутербродик или булочку или кексик какой-нибудь (очень люблю с миндалем ....мммммм 
! ) ...и так до обеда...
вот как-то так
Отредактировано letala (2007-09-26 15:56)
Поделиться262007-09-26 21:42
- Юзер
- Возраст: 31 [1992-07-22]
- Пол: Женский
- Сообщений: 39
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
8 часов 28 минут - Последний визит:
2007-10-06 15:38
если я не позавтракаю, то я умру к часам 10.. так что ем кадое утро
Поделиться272007-09-27 22:47
- Друг
- Откуда: с пляжу
- Пол: Мужской
- Сообщений: 1272
- Уважение: [+86/-2]
- Позитив: [+166/-6]
- Провел на форуме:
10 дней 21 час - Последний визит:
2014-01-22 14:44
Шмурзя написал(а):
Говорят, что завтракать полезно.
Может, конечно, и полезно... но не в том случае, когда мозг и желудок просыпаются черз час после того, как тело подскочило с кровати))
Я, лично, пытаюсь завтракать каждое утро, но так как отвращение к кашам мне привили ещё в детском саду, а мясо по утрам почему-то вызывает рвотные рефлексы, завтракаю чисто символически - пара бутербродов с чаем. Последнее время даже бутерброды не ем - выпью чашку матэ и вперёд.
Поделиться282008-01-21 20:33
- Друг
- Откуда: EbyRg-style=))
- Пол: Женский
- Сообщений: 1578
- Уважение: [+86/-0]
- Позитив: [+86/-0]
- Провел на форуме:
8 часов 22 минуты - Последний визит:
2016-01-21 22:21
У меня завтракать получается к обеду, около 12-13 где то=)
Поделиться292008-01-21 23:42
- Свой
- Откуда: Москва
- Возраст: 41 [1982-10-04]
- Пол: Женский
- Сообщений: 4343
- Уважение: [+185/-7]
- Позитив: [+87/-10]
- Провел на форуме:
23 часа 6 минут - Последний визит:
2016-01-22 21:18
я стараюсь не завтракать...в выходные у меня само собой это получается, так как просыпаюсь к обеду...а в рабочие дотягиваю до обеда, но если конечно очень-очень хочется, то попью чай иль фрукт съем.
Поделиться302008-01-22 00:01
- Участник
- Пол: Женский
- Сообщений: 0
- Уважение: [+249/-8]
- Позитив: [+271/-11]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2010-06-20 10:08
Мой завтрак всегда составляет чай с бутербродиком независимо от того во сколько я встала.
Поделиться312008-01-22 00:09
- Свой
- Откуда: Москва
- Возраст: 41 [1982-10-04]
- Пол: Женский
- Сообщений: 4343
- Уважение: [+185/-7]
- Позитив: [+87/-10]
- Провел на форуме:
23 часа 6 минут - Последний визит:
2016-01-22 21:18
St€Rv@ написал(а):
Мой завтрак всегда составляет чай с бутербродиком независимо от того во сколько я встала.
а я уже несколько недель не ем хлеб.отказалась от него...да и прочти о вреде бутерброда у меня на форуме))) 
у меня желание пропало его есть
Поделиться322008-01-22 00:16
- Участник
- Пол: Женский
- Сообщений: 0
- Уважение: [+249/-8]
- Позитив: [+271/-11]
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня - Последний визит:
2010-06-20 10:08
бунтарка написал(а):
да и прочти о вреде бутерброда у меня на форуме))) у меня желание пропало его есть
Если разобраться, то ничего нельзя есть, все вредно. Если нет бутерброда, то его заменяетчто-нибудь вкусненькое. А если и его нет и в магазин идти лень, то без завтрака :cray: (что бывает очень редко)
Поделиться332008-01-22 00:20
- Новичок
- Откуда: Украина, Харьков
- Пол: Женский
- Сообщений: 1
- Уважение: [+557/-4]
- Позитив: [+454/-5]
- Провел на форуме:
8 дней 18 часов - Последний визит:
2012-07-24 02:28
Мюсли с кефиром, йогуртом или ряженкой. И чашка кофе.
Поделиться342008-01-22 00:21
- Свой
- Откуда: Москва
- Возраст: 41 [1982-10-04]
- Пол: Женский
- Сообщений: 4343
- Уважение: [+185/-7]
- Позитив: [+87/-10]
- Провел на форуме:
23 часа 6 минут - Последний визит:
2016-01-22 21:18
Nixe написал(а):
Мюсли с кефиром, йогуртом или ряженкой
а я люблю с соком...иль накрайняк с молоком...только я их ем вместо обеда иль ужина.
Поделиться352008-01-22 02:30
- Участник
- Откуда: Хайфа
- Возраст: 39 [1984-09-16]
- Пол: Мужской
- Сообщений: 0
- Уважение: [+429/-16]
- Позитив: [+653/-24]
- Провел на форуме:
1 час 0 минут - Последний визит:
2009-01-03 14:34
пью только кофе
Поделиться362008-01-22 07:34
- Свой
- Откуда: Саратов
- Возраст: 38 [1985-08-04]
- Пол: Женский
- Сообщений: 4810
- Уважение: [+164/-2]
- Позитив: [+203/-4]
- Провел на форуме:
17 дней 10 часов - Последний визит:
2012-09-30 02:00
Ыч написал(а):
пью только кофе
Поэтому бок и болит. С утра надо поесть кашки, вареное яйцо и бутер , с маслом. с сыром. Очень полезно, потому что сплошные белки.
Отредактировано Вл@д@чк@ (2008-01-22 07:34)
Поделиться372008-01-22 15:19
- Свой
- Откуда: Москва
- Возраст: 41 [1982-10-04]
- Пол: Женский
- Сообщений: 4343
- Уважение: [+185/-7]
- Позитив: [+87/-10]
- Провел на форуме:
23 часа 6 минут - Последний визит:
2016-01-22 21:18
Вл@д@чк@ написал(а):
бутер , с маслом. с сыром. Очень полезно, потому что сплошные белки.
гы.не согласна...вот опровержение...
Нет ничего проще бутерброда, но он вреден. Во-первых, это сухомятка, и переваривать такую еду желудок будет долго и мучительно. Во-вторых, составляющие бутерброда - сплошные углеводы, консерванты, холестерин. Раз уж вы едите бутерброды, постарайтесь нанести собственному организму как можно меньше вреда. Для начала запомните: бутерброд лучше ни с чем не смешивать. Им не стоит заедать кашу, суп и т.д.
Бутерброд с белым хлебом - самоубийство...Хлеб маслом лучше не мазать - это дополнительный холестирин и жиры. ...
Самый вредный бутерброд - с маслом и сыром. считайте, что вы поглощаете холестерин практически в чистом виде. Такой бутерброд увеличивает риск атеросклероза....
Поделиться382008-01-22 15:20
- Наблюдатель
- Откуда: Immer Deutschland
- Возраст: 35 [1988-12-27]
- Пол: Мужской
- Сообщений: 100
- Уважение: [+333/-24]
- Позитив: [+468/-7]
- Провел на форуме:
1 час 8 минут - Последний визит:
2009-01-06 10:21
Никогда,нет аппетита с утра,наверно потому что ем ночью)
Поделиться392008-01-22 15:22
- Участник
- Откуда: Хайфа
- Возраст: 39 [1984-09-16]
- Пол: Мужской
- Сообщений: 0
- Уважение: [+429/-16]
- Позитив: [+653/-24]
- Провел на форуме:
1 час 0 минут - Последний визит:
2009-01-03 14:34
ДЖОКЕР написал(а):
Никогда,нет аппетита с утра,наверно потому что ем ночью)
угу))
особенно если встаешь в 6 часов утра))
Поделиться402008-01-22 15:31
- Свой
- Откуда: Саратов
- Возраст: 38 [1985-08-04]
- Пол: Женский
- Сообщений: 4810
- Уважение: [+164/-2]
- Позитив: [+203/-4]
- Провел на форуме:
17 дней 10 часов - Последний визит:
2012-09-30 02:00
бунтарка написал(а):
составляющие бутерброда - сплошные углеводы, консерванты, холестерин
бунтарка написал(а):
Самый вредный бутерброд - с маслом и сыром. считайте, что вы поглощаете холестерин практически в чистом виде
Помимо того, о чем ты пишешь, это еще и незаменимые животные белки. Важный элемеет для организма.