Иногда делаю выходной от каблуков и перехожу на кроссовки))
Каблуки очень вредны для стопы...я бы вам сказал что случилось с моей знакомой когда она на каблуках ходила...это жостко но с тех пор она не ходит в них...я про шпильки 10 см
ну приходится любить я на севере живу у нас минус 40 это стандарт
вы можете пить просто воду вместо чая или кофе или сока?