Форум общения и хорошего настроения

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Боль в спине

Сообщений 1 страница 20 из 28

1

Всем привет!

Утром почему-то часто стала болеть спина и шея и я не пойму, это из-за моей сидячей работы или из-за того, что мой матрас стал не так хорош, как прежде. Может кто нибудь знает массажные техники, чтобы утром было не так плохо вставать?

0

2

Сообщение для alzhbeta9170 Заход на рекламу матрасов или массажных кабинетов?
Обычно люди к неврологу идут с такими проблемами, а не на форум. Врач и проблему выявит и про техники расскажет.

+1

3

901395,12789 написал(а):

Обычно люди к неврологу идут с такими проблемами

А потом в бассейн )

0

4

901399,19182 написал(а):

А потом в бассейн )

В бассейне и без невролога хорошо.  :D

0

5

901427,12789 написал(а):

В бассейне и без невролога хорошо.

Меня в бассейн 2 раза отправляли)
В детстве занималась гимнастикой и упала с верхней перекладины на нижнюю, спиной.
Грыжа - в бассейн.
ОК, отвели в бассейн.
Потом долго занималась фитнесом - фигуру строила, пока в аварию не попали - идиот на гололёде въехал прямо в меня.
Правая рука вся в переломах, плечо выбито, операцию отказалась делать - ровняли с уколом в суставы.
Привязали к стулу, медсестра держала, доктор ровнял.
Ор был на всю больницу.
Ну потом 2 месяца в гипсе от подбородка до запястья, руку не могла до стола поднять.
На ЛФК ходила, пока одна медсестра не сказала - идите лучше в бассейн)).
Вот так и вернулась.

0

6

901427,12789 написал(а):

чучундраСообщение от чучундра  [Перейти к сообщению]

    А потом в бассейн )

В бассейне и без невролога хорошо.  :D

Думаю, что всё-таки поплаваю в бассейне и буду больше ходить, если не поможет, то пойду к неврологу.

А еще рекомендую купить супер удобный, лечебный матрас нового поколения на сайте.....шутка-шутка, у меня не было цели тут что-то рекламировать, просто сижу тут.

0

7

901460,20255 написал(а):

А еще рекомендую купить супер удобный, лечебный матрас нового поколения на сайте.....шутка-шутка, у меня не было цели тут что-то рекламировать, просто сижу тут.

Ну вот да, с рекламой лучше сюда не надо, иначе бан.

0

8

901460,20255 написал(а):

.шутка-шутка, у меня не было цели тут что-то рекламировать, просто сижу тут.

Посидите, а чего же не посидеть
:D
Как бы люди все мирные, не кусаются, стараются провести время с удовольствием)

+1

9

901395,12789 написал(а):

Сообщение для alzhbeta9170  Заход на рекламу матрасов или массажных кабинетов?
Обычно люди к неврологу идут с такими проблемами, а не на форум. Врач и проблему выявит и про техники расскажет.

Никогда бы в голову не пришло идти к неврологу) Но тоже мучают боли в спине и усталость после сна(

0

10

Сообщение для Ванда Неврологи часто по совместительству мануальные терапевты и остеопаты.

0

11

901815,20277 написал(а):

усталость после сна(

Понимаю. Это ужасно....сегодня так устала....после сна
:D
Гадство, и легла потом вздремнуть - а нифига, на фыхах меня черти поднимают.
А спину лечу в бассейне, очень интенсивным плаванием.
И неврологи, и массажисты с мануальщиками - всё было, пока не вернулась в  бассейн.
Наш сидячий  образ жизни - весь день за компом, позвонки сплющивают межпозвонковые диски, вместе с нервными окончаниями.
В воде скелет не чувствует этого давления, наращивание мышечного каркаса потом помогает сидеть.
В бассейн все, срочно).

+1

12

901823,19182 написал(а):

сегодня так устала....после сна

Надо провериться на наличие тромбозов

0

13

901842,20196 написал(а):

Надо провериться на наличие тромбозов

Миленький)), холестерин почти в норме, а вот кровь....анемия застарелая обнаружилась после ковида и вакцины.
У меня - детская травма спины.
Упала на гимнастике с верхней на нижнюю перекладину брусьев, отправили в бассейн.
И потом - последствия аварии.
Мне только бассейн помогает).

0

14

901818,12789 написал(а):

Сообщение для Ванда  Неврологи часто по совместительству мануальные терапевты и остеопаты.

Надо бежать к хирургу)

0

15

901823,19182 написал(а):

Понимаю. Это ужасно....сегодня так устала....после сна
 
Гадство, и легла потом вздремнуть - а нифига, на фыхах меня черти поднимают.
А спину лечу в бассейне, очень интенсивным плаванием.
И неврологи, и массажисты с мануальщиками - всё было, пока не вернулась в  бассейн.
Наш сидячий  образ жизни - весь день за компом, позвонки сплющивают межпозвонковые диски, вместе с нервными окончаниями.
В воде скелет не чувствует этого давления, наращивание мышечного каркаса потом помогает сидеть.
В бассейн все, срочно).

Бассейн как чудо лекарство от всех болей в теле)

0

16

901861,20277 написал(а):

Надо бежать к хирургу)

Можно и так, с диагнозом потом разберутся.  :D

0

17

901868,12789 написал(а):

с диагнозом потом разберутся

При вскрытии?  :D

+1

18

901875,20196 написал(а):

При вскрытии?

Это уже не к хирургу, по-моему  :D

0

19

901880,16143 написал(а):

Это уже не к хирургу, по-моему

Ага, стоматологи вскрывают :rofl:

0

20

901881,11535 написал(а):

Ага, стоматологи вскрывают

А, эти - на все руки мастера  :D

0